Stress ist auch immer eine Frage der Perspektive. In diesem Seminar lernen Sie, Stress nicht ausschließlich als etwas Negatives zu betrachten und sich auf dessen Auswirkungen zu konzentrieren, sondern durch eine positive Herangehensweise Stress in Stärke zu verwandeln. Die Teilnehmer werden \“Gelassen und sicher im Stress\“.

Die heutigen Lebens- und Arbeitsverhältnisse führen bei immer mehr Menschen zu einem deutlich erhöhten, chronischen Stresslevel. Die psychischen Belastungen nehmen zu und führen zu Einbußen in der persönlichen Lebensqualität. Mit meinem Seminar erlernen Sie Begeisterung statt Burnout. Das Seminar basiert auf dem Präventions-Programm „Gelassen und sicher im Stress“ von Prof. G. Kaluza.